🎯 7 เทคนิคพิชิตกรดไหลย้อนให้ดีขึ้นเร็ว 🎯
🍀เทคนิคในการช่วยให้กรดไหลย้อน มีอาการดีขึ้นเร็ว รวบรวมจากประสบการณ์จริงที่ใช้ได้ผล จากการดูแลลูกค้าที่เป็นกรดไหลย้อน และโรคกระเพาะอาหาร มาเป็นเวลากว่า 2 ปี หากปฎิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดจะช่วยให้หายขาดจากอาการกรดไหลย้อนและกระเพาะอาหารได้อย่างไม่ยากนัก
📌1.ตรวจสอบว่าตัวเองเป็นกรดไหลย้อนระยะไหน
กรดไหลย้อนมี 3 ระยะ 1) ระยะของโรคกระเพาะอาหาร 2) ระยะกระเพาะอาหารอ่อนแรง 3) ระยะสารอาหารในเลือดน้อย >>อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Website www.innoherb.com คลิ๊กอ่านที่นี่เลย 👉
📌2.ใช้ ”กรีนเคอมิน” “เคอร์ม่าแม็กซ์” ในการดูแลอาการกรดไหลย้อนอย่างต่อเนื่อง 1-2 เดือนติดต่อกัน เป็นผลิตภัณฑ์สมุนไพรจากงานวิจัยที่คว้ารางวัลนวัตกรรมสมุนไพรโลก 9 เหรียญทอง สามารถใช้บรรเทากรดไหลย้อนได้จริง
📌3. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเสี่ยง ลดสาเหตุ ที่ทำให้เกิดปัญหากรดไหลย้อนมากขึ้น
-กินอาหารให้ตรงเวลา (เพื่อให้น้ำย่อยมาตรงเวลา สำคัญมาก ต้องทำให้ได้ )
-ลด หลีกเลี่ยง อาหารมัน รสจัด ชา กาแฟ น้ำอัดลม นม ช็อคโกแลต ของดอง เพราะอาหารประเภทนี้ทำให้ปัญหากรดไหลย้อนมากขึ้น
-กินอาหารที่ช่วยรักษากรดไหลย้อนให้ดีขึ้น
***ดูรายละเอียดอาหาร ที่ควรทานและไม่ควรทานสำหรับผู้ที่เป็นกรดไหลย้อนที่นี่ website www.innoherb.com หรือ
คลิ๊ก อ่านที่นี่ 👉
📌4. หยุดความเครียดของตัวเองให้ได้ มีความตั้งใจ และมีสมาธิในการแก้ไขปัญหา
ความเครียดที่ทำให้แก้ปัญหากรดไหลย้อนยาก รักษาสภาวะจิตให้นิ่งสงบ พร้อมรับมือกับปัญหา จิตที่นิ่ง สงบจะช่วยกรดไหลย้อนให้ดีขึ้น
📌5. จัดเวลาออกกำลังกาย เพื่อทำให้ร่างกายแข็งแรงมากขึ้น ระบบหมุนเวียนโลหิตดีขึ้น กระเพาะอาหาร ระบบย่อย ระบบขับถ่ายก็จะดีขึ้น
📌6.ดูแลระบบขับถ่ายให้สมบูรณ์ หากมีการตกค้างของอุจจาระ หรือมีของเสีย จะเป็นแหล่งผลิตแก้ส และทำให้เกิดแก้สในท้องมากขึ้น ส่งผลให้อาการกรดไหลย้อนมากขึ้น หากเกิดปัญหาระบบขับถ่ายต้องทำการ ดีท๊อคเพื่อทำความสะอาดลำไส้
📌7.ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญในการใช้ขมิ้นชัน เพื่อดูแล แก้ปัญหากรดไหลย้อนและโรคกระเพาะอาหาร เพื่อให้หายขาด จะได้รับคำแนะนำอย่างถูกต้อง
📍ติดต่อสอบถาม สั่งซื้อ หรือต้องการคำปรึกษา
———-
📞โทร. 092-914-7896 , 095-942-5146
✨ติดต่อทางไลน์ พิมพ์ไอดี เพื่มเพื่อน @innoherb หรือคลิ๊กเพิ่มเพื่อนเลยที่นี่
👉
💥ติดต่อพูดคุยทาง เฟสบุ๊ค อินบ๊อค
Website : www.innoherb.com